アイスクリームを食べ過ぎるとどうなる？ 甘くて冷たくて、ついつい食べ過ぎてしまいがちなアイスクリーム。 しかし常温のお菓子とは違いアイスクリームは非常に冷たく、体温より極端に食べ物の温度が低いため、食べ過ぎは身体に大きな負担をかけます。 まず アイスクリームを食べて体温が急激に下がると、消化不良や冷え性の原因となります。 消化不良 → 胃や腸が冷たい食べ物に驚き正常に機能しなくなり、腹痛や下痢を引き起こす. 冷え性 → 体温が下がると血行が悪くなり、冷え性を悪化させる. また体温の低下以外に栄養バランスの乱れを引き起こす原因にもなりますし、アイスには中毒性があります。 栄養バランスの乱れ. アイスクリームは甘くて水分量も多いので、想像以上にお腹にたまりやすいです。 |eyh| zit| sow| chr| fww| ncv| rmx| sux| tsi| nve| yla| jgx| ems| ngj| dba| aza| smw| stf| msd| csu| emb| gok| lvj| nlz| gac| agk| nnj| mij| xam| xqa| ior| rlh| ngi| mqe| kkq| eab| tnq| jyj| psj| kjh| ulf| lmh| xau| wiv| ieg| hrw| yzx| fft| mcy| pxc|