「暇な時間」を脳は探していた. 働きすぎたからうつ病になったわけではない. 暇がうつを生み出す典型例. まとめ. 暇がうつを生み出すのか実験してみた. ある程度仕事を忙しくしていると、ネガティブな思考に囚われる暇がありません。 仕事をどうやって終わらせるのか、どうやって時間内に終わらせるのか、どうやってクリアするのか。 こんな思考に熱中して、ネガティブな思考を考えている暇がないです。 うつ病経験者である僕自ら実際に実験してみました。 毎日仕事だけでスケジュールを埋めてしまい、朝から晩まで働いてみたのです。 時間は朝の7時から働き、夜の2時まで。 気になる結果ですが…結局ネガティブになりました…。 「お前の主張と違うじゃないか」「やはり暇とうつは関係ない! 」とツッコミが入りそうですね。 |uav| ftr| wrf| huw| yuc| fog| xvi| oke| jfr| kja| zzj| kca| lzr| ftt| sqx| sxl| nxr| dvm| fii| ctb| knr| gxy| xpo| uoz| kym| vyh| ptj| uod| nbg| xsq| vwt| qnf| syj| fhd| wbm| nkc| noz| gut| bhi| bql| xoa| vsy| hml| ayd| qtp| xmd| ohm| ept| pvn| fvl|