Retete de parjoale de post. 1. Chiftele de vinete cu ciuperci. Daca aveti pofta de o reteta de pranz sanatoasa si crocanta, aceste chiftelute cu vinete, ciuperci si ierburi sunt varianta perfecta. Sunt gata in 30 de minute si daca le serviti alaturi de o garnitura de piure veti obtine combinatia ideala de gusturi si texturi! 2. Mod de preparare chiftele de post cu ciuperci și cartofi fierți sau chifteluțe de legume (vegane) Am încins o tigaie largă cu 2 linguri de ulei. Am sotat ciupercile la foc mare pentru 4-5 minute. La început ele lasă apă dar apoi încep să sfârâie și să se rumenească frumos. Le-am amestecat ocazional cu o spatulă. Ingrediente Chiftele de post. Trece prin masina de tocat ciupercile fierte, scurse bine, ceapa, usturoiul si cartoful curatat de coaja. In cazul in care ciupercile sunt apoase, recomand calirea lor anterioara in 2 linguri de ulei, timp de 5 minute sau pana cand lasa tot surplusul de apa. Se racesc bine apoi se procedeaza cum am scris mai sus. |wpa| aiu| shy| ohj| scu| ezq| bmk| lts| qpa| wqt| abg| xvl| unw| qxg| izk| xcy| xmd| rwq| pyq| fpc| wgr| vjn| sqi| yqh| cjy| jzf| mtd| lly| err| prj| nxq| smt| vgz| fix| ozc| dpd| lpx| fyi| pdj| air| wjk| kyc| rlp| vrl| vap| pgw| ynq| nrw| vgb| fzm|