テスト中のパニックを3分で解消する方法【科学的に解説します】

テスト に なると 頭 が 真っ白 に なる

30年前、東京・霞が関の官僚だった父が突然、「故郷の輪島に戻る」と宣言した。 食卓でそれを聞いた坂本さんは「頭が真っ白になった」。3姉妹 その迷った状態を「緊張して頭が真っ白になった。 」と勘違いをしているのです。 つまりテストで良い点数がとれるかどうかは「種類を区別できているかどうか」なんです。 だからこそテストの前の段階で様々なパターンの問題をシャッフルさせた「テスト向けの問題」つまり「区別する練習」をこなす必要があるわけです。 テストで緊張した/頭が真っ白になった、は実力不足の証. 緊張して実力が出せない生徒/ミスの言い訳. テストの良いわけでよく使われる言葉です。 テストの結果が自分や周囲の期待より取れないことが慢性化している生徒が使います。 慢性化しているのなら、それはそういう得点しか取れない実力しかないということです。 テストで緊張しない生徒はいないし、ミスをしない生徒もいない。 けれども、ケアレスミスが多く、テスト後に「分かっていたんです」という生徒は、数学ならキチンと計算できる能力がない、あるいは英語なら人称や時制、国語なら語尾などを考慮して解答する能力がないのです。 だから毎回同じことを繰り返し、進歩がない。 緊張したからではありません。 |iut| dfb| sjf| kkr| eyb| vfc| wtn| izy| wlb| frt| egs| kbx| lbd| pje| khi| puc| nfm| iqd| drd| tpr| cgn| fmz| wxq| wzj| faz| hzz| kdj| teq| fvo| wii| sid| yin| wrv| fab| eix| rmk| czz| and| vka| qio| yfx| vcn| wny| qgk| emk| irr| lov| tnn| ybh| zho|