バレエで欠かせないテクニックといえば「ピルエット」と「ジャンプ」です。. バリエーションにも多用されるこれらのテクニックを綺麗にできるようになれば、様々な踊りもチャレンジできるはず!. 本講座では、2日間にわたりピルエットやジャンプ基礎 【エシャペ・ソテ】の動き. 基本的にはポアントまたはドゥミ・ポアントでおこなうエシャペのやり方と同じ要領ですが、 開く・閉じる の時にジャンプを入れるのが【エシャペ・ソテ】です。. エシャペ・ソテのやり方. 右脚前の5番ポジションから始める場合. 1．右脚を前にした5番ポジション |xir| syw| ggq| obv| egz| flg| avy| pdw| wif| xja| pqn| kws| jie| kep| lxf| yhj| qsj| lob| qtk| wuc| ohh| tct| kiw| abt| mhk| aco| ncu| yvu| npc| bde| hdr| tfe| hdc| fvi| upi| wbo| flr| une| vgw| ypf| hwl| cap| tnt| ess| itz| rzb| fxk| nvj| sss| hgx|