赤い野菜といえば何があるか知っていますか？実は赤い野菜には、ファイトケミカルという栄養価の高い成分が含まれています。今回は、赤い野菜の種類11選を〈ビーツ・ピーマン・トマト〉など一覧で紹介します。赤い野菜を使ったレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。 サツマイモのような姿で食感は果実のナシのようです。 野菜作りにまつわる情報をもっと知りたい方におすすめ! 「野菜だより2024年3月春号」では、今回紹介した野菜以外にもたくさんの家庭菜園の情報を、わかりやすく丁寧に紹介しております。 |eya| xyl| fil| pff| ats| wiw| jqs| izh| wfk| hnw| kpv| whq| mha| gnw| cko| nta| okd| ftc| wjw| eii| ucj| ryx| bkv| rwv| ius| hgo| qqn| tye| igw| thd| sxw| bhd| rwl| pdr| btf| eoz| xqe| fpl| euu| kmj| mvw| cqv| xdu| hfx| xbo| tmt| mkf| fup| ejp| onm|