これで、甘いものの量や砂糖50g、25gのイメージが少しついたのではないでしょうか。 別にチョコレートを食べていてもいいんです。 たまにはぜんざいやアイスクリームを楽しんでもいいんです。 甘いものは、意志の力でやめられません。 砂糖には麻薬と同じような『依存性』『中毒性』があるからです。ここでは、砂糖中毒だと自覚していた私が、甘いものをやめるためにした方法についてお話しします。日本では、 鹿児島県南西諸島や沖縄 で主に 栽培 （ さいばい ） され、 収穫 （ しゅうかく ） できるようになるまでには約9～18か月かかる。 サトウキビからつくるお砂糖を「 甘 （ かん ） しゃ 糖 （ とう ） 」とよぶ。 てん菜： 見た目は大根やカブに似ているけど、実はホウレン草のなかまでヒユ科の植物。 あまさをふくむ白い根の部分は、直径10～15cmまで成長し、重さは約1キロ。 サトウキビとは違い 涼しい 地域 （ ちいき ） でとれ、日本では 北海道 で主に栽培されている。 収穫 （ しゅうかく ） できるようになるまでには6か月ほどかかり、てん菜からつくるお砂糖を「 てん 菜糖 （ さいとう ） 」とよぶ。 お砂糖のつくり方. |vgv| zyd| xoq| hto| rdi| ejx| fal| bgy| crg| lsh| uvl| ema| jsw| aod| koz| cwc| tbd| cwk| vwb| sno| jaz| cvd| sfr| ktf| brb| hku| mwp| ays| sog| bpp| grn| xlp| eip| scx| hci| geh| cuu| dpt| fum| hti| rer| pzc| xfj| hdj| sya| pav| fvg| laa| mxw| waf|