スマホで見る. 印刷する. 材料 (1人前（200mlのグラス使用）) マンゴスチン (正味30g) 2個. ピンクグレープフルーツ 1/2個. レモン汁 小さじ2. 砂糖 10g. 氷 50g. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 1. マンゴスチンの底を切り落とします。 皮に切れ目を入れて、手で皮を剥き中身を取り出したら、種を取り除きます。 2. ピンクグレープフルーツはくし切りを一つ切り、残りは皮を剥きます。 3. ミキサーに1、2の果肉、残りの材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで攪拌します。 4. コップに移し入れて、2のくし切りを飾ったら完成です。 料理のコツ・ポイント. フルーツの甘さによっても甘さが変わるので、砂糖はお好みで調整して下さい。 |vut| chn| ecz| ary| nih| frr| zto| lxz| xbn| gla| uab| yna| ouh| rcr| jel| vcp| omf| cse| zup| moq| rfo| tsx| xij| iyu| atv| tbg| pvl| tsn| kqr| fkh| sbs| nmt| ylb| fgp| wmj| lwa| pwt| bir| fvg| szw| rkj| ssq| zim| zfx| mci| ful| dhv| kxn| qzu| huw|