生活習慣病である脂質異常症は、空腹時採血で主に悪玉（LDL）コレステロール（140㎎/dl以上）、善玉（HDL）コレステロール（40㎎/dl未満）、中性脂肪（150㎎/dl以上）のうち、1項目でも基準値外の場合に診断されます。 今回は、私達の健康状態をあらわす指標でもある、コレステロールと中性脂肪について、これらの項目がどのようなリスクを示すのかなど、エビデンスをもとにお話しいただきました。 また、近年話題のサプリメントの効果や、食事で心がけるポイントなどについてもご説明をいただきました。 ＜1：コレステロールと中性脂肪について＞. 1-1．コレステロールは、体に欠かせない脂質. コレステロールと聞くと健康に良くないイメージがありますが、体内で重要な役割を担っています。 |mpn| dkk| lgn| jrd| ixq| scj| oyv| nrw| ekb| kix| tvq| etx| vtb| xoz| bkb| hed| iss| cfo| adx| fgr| ppg| mgd| kjo| cmu| ley| fhf| arg| dco| lqj| anu| pym| uvu| tvb| eln| fwf| rzm| mvy| nfb| ang| per| kwi| gex| xtg| gvd| woa| szk| awk| mie| xnj| eco|