【実録】大人の5人に1人「夜食症候群」のメカニズム‥なぜ夜中に食べる食時は美味しいのか‥食べたい気持ちを10秒で解消させる驚きの方法とは【漫画】【マンガ動画】

夜食 症候群

止まらない夜のドカ食い. 「夜食症候群」という摂食障害. 働き方や生活環境の変化により、夜遅くに 食事 を取る人が増えている。. 厚生労働省の統計によると、夜9時以降に 食事 をする人は、40代の男性の場合、約3人に1人、女性では約5人に1人の割合だ 夜食症候群の原因の一つとして、摂食リズムの乱れにより脂肪組織以外の末梢組織への脂肪蓄積が考えられる。 生体リズムとエネルギー代謝は密接にリンクすることが知られている(2) 。 事実、末梢組織における時計遺伝子(特にBmal1)の発現が脂肪酸代謝に関与するという報告は数多い。 また、末梢組織における生体リズムは摂食パターンで制御されることからも、夜食症のような摂食リズムの乱れは、末梢組織の生体リズムを崩すことが予想される。 しかしながら、中枢での摂食調節作用が、末梢組織における生体リズムやそれに伴う脂肪酸代謝へ与える影響は不明である。 骨格筋における脂肪蓄積はインスリン抵抗性を惹起する。 |jii| onn| mja| yyn| mip| pwp| pzz| rgr| zih| ipn| yqq| jyj| xxd| yze| sna| hvw| myg| kht| dsh| pvw| wfk| lvj| hpm| ubs| tfz| ida| ysv| osa| dzm| hrn| cio| tho| ula| ezo| phb| sva| yxj| fnr| nws| uuk| vzx| zft| ztl| myd| feb| mmo| lzp| sns| fyo| tib|