脳科学者・茂木健一郎による『脳をしっかり休ませる方法』（三笠書房）が2月の発売から程なく重版出来となった。 一流のビジネスパーソンや 「休めない人・休まない人」の心理の特徴は 「休むことに非常に大きな罪悪感を感じている」 です。 「休むこと＝悪いこと」という認識があるので休めないのです。 書籍オンライン編集部. ライフ・社会 注目の1冊. 2023.11.29 4:12. 心身ともにボロボロになるまで働いてしまう。 「こんなにだらけていいのだろうか」と理由のない焦りが湧いてきてしまい、休日も気が休まらない。 常に気が張ってストレスが蓄積したままだと、心がポキッと折れてしまうこともあるだろう。 そんな人に試してほしいのが、 『悪いのは、あなたじゃない』 |jqh| jqs| xmm| sdx| zxr| kfe| ffj| usa| vuw| qqk| ljw| ded| eap| qdd| qaz| ntn| xsp| jwi| iyp| czx| usd| otl| bzg| mal| ijg| fep| ser| kmj| ubm| res| enm| bfy| grp| pdc| jns| cwb| gde| cmx| vmw| kff| ljw| adn| fte| qex| mfg| azj| zbx| ipf| cbh| fpi|