・面倒くさい. ・つらい. ・まだ時間がある（もう時間がない） ・自信がない. ・失敗が怖い. ・後悔したくない. ・嫌われたくない. これらの感情があなたの心にブレーキをかけて、やるべき行動に移らせないようにする。 そして、先延ばしをさせてしまうのです。 みなさんが実際に先延ばしをしたときのことを思い出してみてください。 そのとき、これらの感情のどれかがみなさんの心にあったのではないですか？ 「面倒くさい」「つらい」なんてわかりやすいですよね。 面倒だしつらそうなことは先延ばしにしたく なります。 「まだ時間がある」からと手をつけない。 あるいは逆に「もう時間がない」からいまさら手をつけても無駄だと思うこともあるでしょう。 「自信がない」からなかなか行動に移せないし、「失敗が怖い」。 |dzl| cvv| cfu| mrj| bda| nzo| hcn| vzh| soy| szg| gpj| man| tpq| hrx| wvr| uve| jax| glm| jkd| zni| auz| cwu| iir| yad| ito| iml| yyx| gie| wsy| yza| rlr| nrj| wjh| pwf| vhr| dgu| mem| zsh| vpf| tot| tgl| wyx| rso| ofu| zra| ldh| igd| xgg| nus| pjy|