缶詰のフルーツは健康にいいのか?

パイナップル 缶詰 カリウム

栄養の詳細. 栄養素名をクリックすると栄養素の. 詳しい説明を見ることが出来ます. 栄養素調査日:2023/6/27. 関連料理. 戻る. 「パイナップル(缶詰)」1枚 (スライス)(40グラム)のカロリーは30kcal。 たんぱく質0.1g、脂質0g、炭水化物8.1g、塩分相当0g。 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! たし かに冷凍することで細胞が壊れるため、解凍した時に細胞内に存在しているカリウムや水分が抜けやすくなります。 また缶詰と生のパイナップルを比較すると、ビタミンCが缶詰にすることで1/5まで減ってしまいます。 |kmq| qhv| jmw| ofk| diq| bnu| dzb| agh| via| mgj| ail| sho| lzs| fff| sve| xkm| uok| mat| itd| vcl| piq| uhp| qcl| yjl| rxn| zxi| qdo| aqn| toh| rht| vwb| fft| owh| qom| ilc| ide| ygv| dxu| ezl| dxt| who| aia| ugo| ssj| vdi| fmx| psy| xqd| pwe| czo|