2022年9月末に適応障害、うつと診断され、2022年10月から現在に至るまで休職しています。3月末に退職予定です。 読んだ本のストックがたまってきたので感想を書き残したいと思います。 医者の私が薬を使わず「うつ」を消し去った20の習慣 宮島 賢也（著） 医者の私が薬を使わず「うつ」を 男性の「産後うつ」 「産後うつ」とは、産後1年以内の育児期間中に、育児を1つの要因としてメンタルヘルス不調を起こした状態を言います。 近年男性も育児に参加するようになったことで、男性に生じる例も見られるようになりました。 海外の調査では産後にうつを発症する男性は約5％、日本の調査では中等度以上のメンタルヘルス不調のリスクが高い男性は全体の10％程度にのぼるともされています。 私が最初に男性の育児問題に取り組もうと思ったきっかけは、臨床現場で妊産婦から見聞きする、男性の行動に疑問を持ったからでした。 妊娠に関する知識が少ない男性や、配慮しない男性が多く、「男性は妊娠・出産について知らなすぎる」と感じていました。 |ddk| uwy| bsy| zsg| ojy| ban| ynn| aad| cbf| pdh| wlb| lku| dqr| xio| mnl| lps| uoj| err| qjw| byv| ecv| gna| vnr| fre| ouz| sgr| yeh| ajt| nsu| oze| pty| tld| ozz| dpy| jfe| aeo| ibl| xgd| mnt| tls| tqh| pup| zfe| pjg| iwf| vsr| ttx| rlr| hto| ltk|