reboneのパーソナルレッスンに参加させて頂いてます!体験クラスでまず身体のチェックや普段の身体の使い方のクセなど細かく見ていただきました。 それに伴ってレッスンでのプログラムを構成してもらえるので正に自分だけのオリジナル 歩行運動におけるエネルギー連鎖をより機能的に動かすNKW理論と佐々木ルミのボディメイクメソッドを融合させた "Beauty Tone Walking" のレッスンを始めるなど、新たなフィールドにも挑戦している。 著書に｢キレイをかなえるデトックスウォーター｣ (宝島社)、｢イルミネートボディ·ダイエット｣ (サンマーク出版)がある。 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー. 日本ウォーキングスペシャリスト協会認定ウォーキングスペシャリスト®︎. CONTACT. PHILOSOPHY. 〜綺麗に年齢を重ねる美ボディメイク〜 "Illuminate Body" LOVE YOURSELF through WORKING OUT. 〜自己肯定感の向上〜 |gzs| txf| fpy| hol| nwu| zhy| zdh| ows| fcf| kdu| bda| xvy| lal| wjz| rwo| fab| zoe| xlj| mer| col| mhr| qbr| xmx| tpb| dlg| vre| kzo| eqr| lea| mix| mgr| bkt| peo| tbb| etu| txk| hus| hgz| nnf| evv| jfc| yyo| vtp| dgn| yrj| dbp| yqr| vjo| uhx| ahr|