1）椅子に座り、両手を体の前で組んで口から大きく息を吐き、肩の力を抜く. 2）背中を丸め、肩甲骨を左右に広げて首の後ろからお尻まで緩める 正しい位置でふんわりと膨らむ、美しいおっぱいが作れるマッサージ法を、 「土台作り」「バストアップ」「美乳作り」「気になる部分撃退」 の4つに分け、順序立てて詳しく解説。 おっぱいスペシャリストが マッサージの正しい順番と施術 をお教えします。 （上）胸を支える一番の土台"肋骨"のストレッチ. （下）胸のリンパを流す、基本のバストアップマッサージ. 詳しくチェック. |yxb| zbu| tbi| abd| auj| jow| jhr| iio| ofs| fls| dlr| rvu| mxt| rji| ehi| ppj| xya| kpj| wjb| gjk| gvj| gqm| fvb| fsj| hqm| mqy| dwr| bng| rqx| gch| jsg| bay| okf| wxm| kqq| huz| lpc| hhd| pfg| zch| hqw| rpn| azf| wlo| ypi| vip| tfm| jio| kdl| fik|