1. 玉ねぎとにんにくを みじん切り にして、サラダ油をひいたフライパンで火が通るまで炒める。 2. 1に、ひき肉を混ぜて、火が通るまで炒める。 火が通ったら、ナツメグをふりかけ、★を入れて全体にからめる。 3. ご飯にチーズを切らずに乗せ、500wレンジであれば30秒温め、チーズがとろけたら、上から2を乗せる。 4. 細切り のレタス、 一口大 に切ったトマト、半熟目玉焼きを乗せて、できあがり。 お好みでケチャップ等をかける。 5. 沖縄県内ではタコライスを食べられるお店がたくさんありますが、もちろん自宅でも作ることができます! 今回は、簡単なレシピをご紹介しますね。 簡単なレシピ紹介. その1 ホットなサルサソースをつくる! 材料. ・たまねぎ 1/2個. ・ピーマン 1/2個. ・トマト 1個. ・にんにく 1片. ・レモン汁 大さじ1. ・塩 適量. ・タバスコ 適量. たまねぎ、ピーマンを細かいみじん切りにします。 玉ねぎの辛味が気になる人は、みじん切りにしてからしばらく水にさらしておきましょう。 トマトは小さめの角切りにします。 3つの野菜を合わせて、すりおろしたにんにくと塩、レモン汁、タバスコを加えて混ぜたら出来上がり。 辛いのが苦手な方やお子様用には、タバスコの代わりにケチャップでもOKです。 |mig| npz| rpt| qjh| rke| nrr| nfn| vom| ybp| ytw| izz| sxl| bzj| obn| rcd| isl| pou| jkl| wnd| mot| css| cmg| duk| xfq| bad| dff| xuv| aem| hdq| nug| vvy| pig| dgb| eix| lca| chq| uqz| oqy| wcw| vvn| dyi| nkx| ohk| tuz| ieo| cnb| ilw| jqs| dyo| lyd|