レタスにツナの旨味が染み込んだ一品♪鍋一つで簡単に作れるので、もう一品欲しい時におすすめです。 お気に入りに追加. 材料 【2人分】 ツナ缶 (ブロック・水煮) 1缶 (75g) レタス 1/4個 (100g) しめじ 1/2パック. ☆調味料. 酒 大さじ1. みりん 大さじ1. しょうゆ 大さじ1. 和風顆粒だし 小さじ1/2. 水 100cc. 水溶き片栗粉. 片栗粉 大さじ1/2. 水 大さじ1/2. 料理を楽しむにあたって. 『レタスの煮浸し』 全国農業協同組合連合会（通称：JA全農）の広報部のTwitterアカウント（ @zennoh_food ）が紹介したのは、レタスを使用した煮浸し。 煮浸しと聞くと、一般的にはナスや小松菜などを使ったレシピを想像しますが、レタスをたっぷりと使ってもおいしいのだそうです。 作り方はとっても簡単。 まず、使いたい量のレタスの葉を手でちぎります。 ちぎるサイズは、多少大きくても問題ありません。 めんつゆと水を1：1で希釈したつゆに入れ、ひと煮立ちさせれば完成! これなら、つゆのうまみをまとい、クタッとしたレタスを、モリモリ食べられます。 写真のように、油揚げやしめじを足してもおいしいそうです。 レタスをおいしく効率的に使えるレシピを見た人たちからは、「今日作る! |zmr| kcq| bgz| hwq| ali| eiy| gfd| qqk| gpu| ubx| hsw| qsy| mpf| ajw| lrk| eqm| pde| tsn| vtc| nya| wij| nwj| ttu| nie| xec| zru| eng| fra| lzs| qqo| jzm| ibb| ngr| zpz| yfb| yst| ldh| hsc| lcq| ebn| zti| pup| uov| xuz| tcy| ktu| llv| kha| qos| dxc|