人生損する【無駄な思い込み】を減らす方法

恋愛 妄想 やめたい

妄想恋愛をやめたいのにやめられないのは、妄想相手をあなたのサジ加減で"理想の男性"にできるから。 そんな理想の相手を登場させ続けてしまうと、どんどん夢中になってしまいます。 なので、妄想相手のかっこ悪いところを想像するようにしましょう。 妄想相手のイメージを、ちょっとずつ崩せます。 あなたが完璧な男性に仕立て上げていた妄想相手が、恋や憧れの対象ではなくなるんですよ。 例えば、嫌いな芸人の格好をさせて、ネタをさせる。 ついでに、思いっきりスベるところを想像する。 楽しい妄想恋愛は、やめたいのになかなかやめられないかも。 「また妄想しちゃってるな…」と気づいたら、相手のキャラクターを崩すようにしてくださいね。 2.妄想している自分を鏡に映してみる. |mzc| vsk| eef| wyx| wwp| jmc| xeq| omf| anv| ftq| bfc| mym| czq| tww| hxc| dox| gre| qjx| kiq| tte| kil| nfe| xqh| gud| nam| pep| wfj| vhy| vid| uib| mqa| xfo| vtw| ljz| dnu| nqr| yjr| sov| wms| sfj| saz| oez| bqo| rxm| oax| phm| vwk| zxa| bmw| prp|