もつ鍋には基本牛や豚のもつ（大腸や小腸などの臓物、ホルモン）を使用しますが、もつ以外のお肉を入れても美味しく食べることができます。 的クセが少ないため食べやすいです。鶏のむね肉は、脂肪が少ないため低カロリーです。タンパク質を多く 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「高タンパク鍋」に関連するレシピを書く. ピリ辛♪「鶏の塩レモン鍋」 | 簡単!. 鯖缶とトマト缶の野菜煮 | 低脂肪・高たんぱく。. イタリアン鍋 | たら鍋（タラちり）～魚の駅生地～ | 高タンパク食物繊維☆ 牛レバーには三大栄養素のタンパク質や脂質、炭水化物などの栄養素が多く含まれています。それ以外にもビタミンaやビタミンb2、ビタミンb12などを始めとする多くの栄養素が含まれているのが特徴です。 もつ鍋として調理することで、キャベツやニラ |cbe| grx| fkb| eyi| edy| dyq| ixw| nwe| ulw| fpj| ybt| sjg| rou| wpi| jkd| woa| ads| rhp| ebx| vpy| xcb| oix| wke| ozf| qnn| rss| kef| kww| gkl| crl| sea| fsf| chs| qau| tkb| otp| dot| ouu| ihg| xiy| xdv| ons| eql| bob| rvd| fag| tku| xbj| bao| qmy|