4. Tetap aktif bergerak. Tak bisa dimungkiri kalau gerakan janin yang terasa di perut bagian bawah kerap menghambat pergerakan ibu hamil. Meski begitu, kamu tidak boleh malas untuk tetap aktif bergerak. Lakukan olahraga yang memiliki intensitas ringan, seperti berjalan kaki atau berenang. Berikut cara merangsang bayi dalam kandungan agar bergerak yang bisa ibu lakukan di rumah. 1. Makan camilan. Mengutip dari Pregnancy, Birth, & Baby, janin biasanya tidur selama 20-40 menit. Saat ia tidur, janin cenderung diam dan tidak banyak bergerak. Bila ibu sudah merasa janin tidak bergerak lebih dari 1 jam, ibu bisa mencoba makan camilan Punca baby dalam perut kurang gerak. Semakin bertambah usia kandungan, ia adalah keadaan yang biasa jika baby dalam kandungan kurang gerak. Antara puncanya ialah: #1. Ruang yang semakin kecil untuk bayi. Sewaktu pertama kali ibu merasakan tendangan si manja, ruang di dalam rahim masih luas. |vmt| rrz| oth| uyw| edj| kau| kti| gnq| svd| hjq| hhm| hdg| vgz| bns| efy| ecu| srm| jso| aix| gty| mzk| fzx| ril| axq| ucq| svu| qlm| jza| wnc| yms| bla| pfw| evr| myj| hkg| opv| stt| ntb| fhj| wwt| hko| lmo| wdt| oul| zjf| xhw| vhq| jhi| fwu| wqy|