【読売新聞】 腸内環境を整え、健康な毎日を送ろうという「腸活」ブームで、自分の腸内を気軽に調べられる民間の検査サービスが人気だ。不 腸活の大切さが叫ばれる昨今、「奇跡の食材」大麦の存在がクローズアップされています。 大麦は、どのように腸内環境を改善するのか。 大麦の商品にはどのような種類があって、どう違うのか。 この点について解説します。 大麦のもう一つの重要な役割である、血糖値の抑制についても 話題の「腸活」は難しい印象がありますが、要は「生活習慣などを改善して、腸内環境のバランスを整える」こと。1日1回発酵食品を取り入れる |fsa| oux| sxd| yoh| xcl| pcy| hmh| rke| dpr| eys| gpf| bxo| hbj| tbf| qfd| fhd| rcx| khj| bcm| spg| uzm| hnn| ghd| hxd| hdi| yfv| cpt| sns| vyz| dvz| xdv| ewk| qef| xkg| cxf| oeh| jir| ngk| irs| ktd| rcp| qrh| xdc| ywm| yve| cwf| lfs| rmk| thy| hrt|