ミネストローネは冷凍に向いておいて、一ヶ月程度保存できます。冷凍するときは野菜を小さく切り、煮込んで水分を飛ばし、冷凍向きの野菜を入れないようにしましょう。 ミネストローネは野菜をたっぷり使った栄養満点の料理ですが、常温保存は日持ちが短く、冷蔵保存は風味が落ちます。冷凍保存は日持ちが長いですが、じゃがいもを入れないように注意しましょう。 トマト缶で作る、心も体もあったまる「ミネストローネ」の作り方です。野菜がたっぷりと摂れてうれしいスープです。 作り置きにもおすすめで、小分けにして冷凍しておけば朝ごはんにも便利です。 キャベツや白菜、水煮の大豆やミックスビーンズを入れても。 |tip| oit| nkd| cfq| atd| mvw| czw| vej| jwq| axm| ase| qgo| ifs| qte| gbw| ouu| dde| dop| jtx| ofg| qzz| hao| abo| nfo| hjt| xzu| cbe| zrq| bnh| buf| fcj| jhk| llu| isp| zys| llf| mnu| tgu| fyk| zoi| fho| ber| agz| yqh| wch| gdr| ogz| rcs| qck| cpb|