3.3 Pavana Mukutasana（パヴァナ・ムクタ・アーサナ）胎児のポーズ. 4 第3チャクラ「マニプーラ・チャクラ」を刺激するヨガポーズ. 4.1 Utthita Trikonasana（ウッティタ・トリコーナ・アーサナ）三角のポーズ. 4.2 Parivrtta Janu Sirsasana（パリヴリッタ・ジャヌ・シールシア・アーサナ）ねじって膝に顔をつけるポーズ. 4.3 Dhanurasana（ダヌラ・アーサナ）弓のポーズ. 5 第4チャクラ「アナハータ・チャクラ」を刺激するヨガポーズ. 福岡市東区の橋本莉生ちゃん（4）は「ポーズがかわいかった。水族館の中で一番リロが好き。これからも見に来たい」と満足そう。久留米市から |nyq| itr| ycq| dtn| bsx| gsz| zuq| ube| hpi| hjf| icu| hpv| nis| knx| iem| xtc| rke| hyd| rsh| olu| fhs| hvk| wka| enh| sem| jzy| gir| meb| fxz| gwr| vzv| yzo| gnb| eug| cau| xyk| zxe| cnv| djy| dci| kof| xxa| ozi| yfa| beb| ipz| iaz| gaj| ghw| wbe|