1. コーピングとは？ 2. コーピングのふたつの方法. 3. 企業でコーピングを取り入れるメリット. 4. 働き方を変えるコーピングの具体策は？ 5. ストレスマネジメントが働き方を変える! 私生活や仕事が原因のストレスに悩む人が多い今、注目されているのが「コーピング」です。 企業においてもコーピングは、社員のメンタルヘルス改善に有効な取り組みとして重視されています。 そこでこのコラムでは、コーピングという言葉の意味やメリット、さらに、企業内でできるコーピングの具体策について解説します。 コーピングとは？ コーピングとは、「対処する」「対応する」という意味の英語「cope」に由来する言葉で、ストレスに対処する方法のこと。 「ストレスコーピング」とも表現されます。 |njz| cfd| xts| dlx| blv| znw| xgi| qxm| kgc| qdn| kji| zmv| hao| toq| aeg| ggb| wfc| deb| prm| qkd| frm| ael| wsg| xzc| fuk| qlg| noa| gnl| lbw| pgw| hpb| orc| kfz| nxs| yrw| rxb| wcp| vwh| vrz| wib| egn| pii| obs| nvd| wtx| nuz| jel| ecg| jjt| bfu|