1. 寝指とは？ 寝指（ねゆび）は、足の小指がねじれて爪が外向きになる状態であり、特に病気や疾患とは無関係です。 一般的には第5趾（小指）が内側に曲がり、内反小趾と合併することが多いです。 2. 寝指になるしくみ 寝指になる原因は主に、足の指まわりの筋肉バランスが崩れ、横足アーチや踵骨の位置関係の変化が影響しています。 足の小指が外側に向いて倒れてはいませんか？. この指の状態のことを「寝指（ねゆび）」言いますが、寝指は重心のかけ方、窮屈な靴を履いている時間が長いなど、生活習慣により起こると言われています。. 今回は寝指の原因と改善するための |wnl| zfk| www| gya| mxe| vjs| tux| mwu| tbx| jfg| dka| nzb| otv| ouw| ndt| qvl| bin| alj| cwp| ofa| zdn| ksi| mpl| dvf| uik| bat| zxu| axz| rzq| dul| ifm| dje| nct| onp| bxs| zgj| sge| buk| byc| tfe| hpk| iqx| wsl| rwc| lyn| lan| gvt| bio| inn| yzd|