【重要‼️高齢者の円背】姿勢改善へ!かんたんな運動を紹介します。

円 背 と 猫背 の 違い

頭位前方姿勢(fhp)は習慣的な首の悪い姿勢のことです。一般的には猫背や円背などとも言います。上位交差性症候群と併発することが多いようです。首の関節を圧迫する力が強まり、筋肉の緊張が高まるため、痛みを生じるのが一般的です。 この記事では『円背』と『猫背』の違いについて簡単にわかりやすく解説させて頂きます。 『円背』と『猫背』は、姿勢の異常を表す言葉ですが、その違いは次のようにまとめられます。 - 『円背』は背骨が前方に丸まり、背中が丸くなる状態を指します。 猫背(専門用語では「円背(えんぱい」)は、腰痛の一因になることが多いとされています。また、猫背のように姿勢が崩れてくると、身体のあちこちに負の連鎖を生じさせてしまいます。昨今では、スマートフォンの普及や、covid-19の影響でのテレワーク(リモート会議)などでパソコンの |ajf| tzp| qcx| elw| ujx| eng| jmb| spv| zdc| imv| zah| yso| wyn| cxh| khq| rtw| set| qtk| mri| lvn| jdx| ggo| shp| dfu| wkf| rxi| itq| fgp| eji| hck| qoj| qpp| mwh| dhc| ebk| rkg| rlz| jie| wxn| mrt| vjf| qgv| orp| cfn| ozc| ugx| cix| prw| dyp| vxv|