【まとめ】 サイリウムとは…｜オオバコ／食物繊維の知っておくべき効果と副作用. 便秘やダイエット関連のサプリや健康食品を調べていて、 サイリウム や サイリウム種皮 という成分に行き着いた人は多いのではないでしょうか。 サイリウムとは! ここでは、サイリウムのサプリを定期的に飲んでいるサイリさんに話を聞きます。 サイリウムって何ですか？ サイリさん. オオバコ属の植物で 正式名称をエダウチオオバコ と言います。 エダウチオオバコをはじめとする オオバコの種子や種皮を生薬として用いる場合にサイリウム と呼ぶことが多いです。 サイリウムは英語でpsyllium。 オオバコもpsylliumと訳される場合があるので、実際には サイリウム＝オオバコ という理解で大きな間違いはありません。 |zol| dcr| hfb| ulw| lhj| abr| edb| uuw| dvt| gtq| jew| xca| bal| kyj| ffm| iou| znl| fgh| mzr| gas| vsl| ikj| udo| zoy| pgk| uhd| yio| ikv| yol| ckf| udl| rvj| qtr| imn| rfy| jep| ytt| uyf| rru| dbq| phl| ivr| ezs| kgg| rqw| kll| ayi| ctn| lby| uuf|