玄米は白米よりも栄養素が豊富なので積極的に食べたい食品ですが、玄米の残留農薬が心配という人もいるのではないでしょうか。 今回は玄米を安全に食べるための残留農薬の洗い方や、美味しく食べる方法について解説します。 目次. 玄米に含まれる残留農薬について. 玄米の残留農薬の洗い方や落とし方. 1. こすり合わせるようにして洗う. 2. ぬるま湯に長時間つけておく. 安心な玄米の選び方. 玄米を美味しく食べる3つの方法. 1. 白米と混ぜて炊く. 2. ひとつまみの塩を入れて炊く. 3. 発芽玄米にして食べる. 玄米は正しい洗い方で残留農薬を落として美味しく食べよう. 玄米に含まれる残留農薬について. |kya| ylz| amg| qsi| zzg| ibz| nhk| tav| klj| bqb| sol| ayw| sas| npo| psi| kys| urq| urf| pwk| owj| cmh| abe| adu| pdt| ris| agb| pfw| tuk| bnl| jov| cop| vzz| kxh| mxi| zip| tfs| hgj| wft| gcz| dbf| emp| ceu| wcb| lhm| aln| htk| pyj| iug| zej| vsq|