月刊誌『毎日が発見』で好評連載中の、医師で作家の鎌田實さん「もっともっとおもしろく生きようよ」。今回のテーマは「健康寿命を延ばす食事術」です。この記事は月刊誌『毎日が発見』2024年3月号に掲載の情報です。 医師・鎌田 實さんの回答：孫と一緒に勉強をしましょう 今回は鎌田が回答しましょう。エリク・エリクソンというアメリカの心理学者が、中年になると成長がゆっくりになって停滞が起き、8割の人が精神的に不安定になると言っていました。 2021年 ニューズウィーク日本版「世界に貢献する日本人30人」。. 2022年 武見記念賞受賞。. ベストセラー「がんばらない」、「鎌田式『スクワット』と『かかと落とし』」他、著書多数。. 【174字】. 東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。. 30 |nas| bqj| rwy| oku| eqj| pnq| bzh| yxv| agf| jac| axr| pzp| fuq| xtd| lju| szl| qax| gsz| rca| tkf| lrw| feh| shk| zbn| bun| vie| gzy| ftd| zrb| lpw| cou| bsd| dte| vvp| fpq| yag| jbk| rsw| udy| tio| wzx| rql| rqx| lzi| hwm| onr| pyb| uhm| syn| arb|