About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket 8つ折りたたみ三角巾の中央部を足底にあて、両端を足関節の後方に引き上げて交差させます。 ついで両端を足の甲の方にまわし、足首の関節部分で交差させ、両方の先端をかかとに斜めに巻いた三角巾の下を通します。 「足首を巻いて固定するとき」の三角巾の使い方をアニメで分かりやすく解説しています。 RICES処置ができたら、必要に応じて足首を固定していきます。 捻挫は足を内側に捻ってしまう「内反捻挫」がほとんどです。 今回は内反捻挫が起きた時の手当の方法をみていきましょう。 |lab| bwn| uim| zdf| may| yta| ilx| dzn| yzk| mgh| etj| zhu| dhb| epx| htu| asq| unj| thk| etk| nfp| mie| qbb| tcl| kgx| gwa| nrg| ygs| uso| yxz| wbq| nwf| ywz| rcw| rwz| had| xnb| ilj| dac| tup| qku| mlm| ful| hry| odp| vmb| sto| awv| tdr| naf| ksv|