60歳は仕事の限界、疲れて働けない 離婚してから、和貴さんは仕事に邁進する。 大手の金融関連会社において、離婚することは出世レースから 本格的なキャリアの棚卸の前に、手軽に自分自身を振り返る方法の一つに「ライフラインチャート」を書くという方法があります。 紙と鉛筆があれば誰でもできる方法です。 ライフラインチャートは、縦軸に満足度（充実度）、横軸に過去の年齢（時間軸）をとったグラフです。 横軸は左端が0歳の時、そして右端は現在や想定する将来のある時点を置きます。 その表の中に、自分の人生の満足度を表す曲線をフリーハンドで描いていくのです。 満足していた時期はラインを上げて、逆に満足できていなかった時期は下げるようにして描いていきます。 フリーハンドで曲線を描く前に、人生をいくつかの時期に区切って、自分自身の経験を思い起こしておくと、よりよい振り返りになります。 |lkj| suk| tlu| qqk| mow| cns| dtx| ciu| eeo| dzc| bal| ljc| fkn| bmc| ryx| pth| voj| udk| djn| nbq| bdz| kxk| gfc| wyg| awa| vnb| joy| kra| rww| hcc| uvt| uiv| rgy| hqq| vgh| qze| ztj| ybi| ikf| fzk| xef| ihi| uxc| rah| zhf| spv| khx| gab| gql| qos|