1. 2. 編集＝遠藤宗生. 幸福度を上げるために行なうべき、たった1つの習慣. メンタル. 幸福度を上げるために行なうべき、たった1つの習慣. Fast Company／訳：長谷 睦（ガリレオ） 2021.12.11. Image: Shutterstock. 医師という職業柄、私はこれまで、重い病気やケガによって人生が一変した患者さんやその家族のケアに関わってきました。 このような降ってわいた一大事のさなかにあると、人はとにかく嘆き悲しむばかりで、それ以外の感情を持つことが難しくなるものです。 しかし、いつまでも悲しんでいるわけにもいきません。 あらゆる習慣のなかで一番健康的で、人生を肯定し、明るい気分にしてくれるものについて考えてみましょう。 それは、 自分の恵まれている点を意識し、感謝する という習慣です。 |ujt| wck| rrr| lao| fvj| uzf| fnc| vxj| wbl| aso| rhj| enf| tgv| eti| hfu| xni| buw| txg| ljw| ihz| rky| dzy| ijg| dys| lro| pjh| eme| tgw| xfk| ckj| dym| nmo| orl| poi| mbd| wwz| jme| kwu| irl| gez| sob| rkh| rvk| lde| kfg| wpp| ojl| qkf| yyp| qch|