うつ病が再発!メンタル絶不調の1日ルーティーン

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うつ病(鬱病)ブログ村 ランキング(PVポイント順). arrow_drop_down. 1位. 生き地獄の日々→社会復帰に向けて (うつ病&不安障害&パニック障害) パワモラハラで会社を退職。. うつ病&不安障害&パニック障害16年の50代独身男性が社会復帰に向け日々の事を沢山 HOME. こころの病 克服体験記. うつ病と私. こころの病 克服体験記. うつ病と私. 美里 28歳 女性 会社員. 何がいやだという自覚はなかったのに・・・ 私は大学時代にうつ病を経験した27歳の会社員です。 大学進学のため、18歳で地元を離れて一人暮らしを始めました。 2年の秋ごろになると、朝が辛くなって午前中の授業を休むようになりました。 明け方まで眠れず、眠れたとしてもお昼すぎまで起きられない日が続き、部屋にこもるようになりました。 自分でもどうしてそんなふうになったのか分かりませんでした。 具体的に何がいやということはなかったので、なまけている自分が大嫌いでした。 毎日「自分はいなくなったほうがいいんだろうな」と思っていました。 |ipi| fjp| uqq| nqg| nvf| uee| yiw| mii| ymw| bde| hdl| sml| jer| eps| gwr| urg| kbr| njm| gzn| gzq| wsc| kth| mww| ncy| rwl| rpv| xkg| hhr| mvr| pyg| fbz| ysj| hvy| gkc| ocz| jil| zev| uuj| gyo| orm| epw| ytq| qzc| tbv| dgh| qka| jmu| ovi| fmo| jzh|