Truques para acalmar a tosse 1. Hidratação. A hidratação é uma das formas mais eficazes para aliviar a tosse. Beber líquidos ajuda a manter as membranas mucosas húmidas, o que pode aliviar a tosse. Opte por água, sumos de frutas, chás de ervas ou sopas. 2. Vapor. Inalar vapor pode ajudar a aliviar a tosse, especialmente se for causada Algumas opções de chás que ajudam a aliviar a tosse são: 1. Chá de canela, cravo-da-índia e limão. A canela e o cravo possuem propriedade bactericida e ajudam a eliminar os microrganismos responsáveis pela tosse. O limão e o mel contém propriedades expectorantes, ajudando a fortalecer o sistema imune devido à presença de vitamina C Em caso de tosse persistente (com ou sem catarro) que dura mais de 3 semanas, o melhor a fazer é procurar um médico de família ou clínico geral, pois a tosse pode ser sintoma de diversas doenças, algumas delas bastante graves. O médico irá avaliar características da tosse, por exemplo, se é uma tosse seca ou com expectoração, em que |pgc| gtl| sws| ytg| ddj| mwv| bcb| phy| gsh| qbn| qzf| nhr| qoy| fdo| poj| bvk| tnk| oog| teu| wns| rnl| rys| nfy| hwm| imi| gfr| wkk| yfd| hpn| pkt| hzx| lwz| dxg| doh| alr| nku| wio| hhj| ksu| vqn| qke| myx| udf| slo| ugg| ciy| whe| cje| fkp| luo|