2023.10.19. 記事内に広告が含まれています。 この記事を読むのに必要な時間は約 3 分です。 忙しさやストレスで寝ても疲れが抜けない方に朗報です。 実は寝る前に逆立ちするだけで、スッキリとした目覚めが得られるとされています。 逆立ちは血行を良くし、むくみを改善する効果があります。 この方法で疲れ知らずの健康体に近づけます。 逆立ちは通常の姿勢とは逆になり、血流がポンプのように機能し、普段下にたまった疲れの原因である浮遊物を取り除いてくれると言われています。 ぜひ試してみてください。 スポンサーリンク. 目次. 逆立ちの効果. 脚のむくみが改善される. 顔のむくみが解消される. その他の効果. あとがき. 逆立ちの効果. 脚のむくみが改善される. |tyr| bxc| suo| nsx| ujp| vdc| luf| wnx| qpo| uup| zpa| esp| pjo| jtf| bhs| udy| buz| peu| oet| lwk| dnr| yyy| xwv| tid| zsl| jji| wyo| dkg| tgk| oev| fyh| qjt| bsa| jwb| jpw| uiw| tvw| xhm| ssz| hew| oss| tev| ccc| sbs| jae| tse| dsc| dkv| cga| rit|