El uso de plantas medicinales ha sido una práctica ancestral que ha sido transmitida de generación en generación. Una de las plantas más populares y beneficiosas es el poleo. Esta planta, conocida científicamente como Mentha pulegium, ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades curativas y sus múltiples beneficios para la salud. 4. Combate la ansiedad. La menta poleo también ayuda a relajarse. Permite bajar tensiones generadas a lo largo del día, por lo que muchas personas recurren a esta planta infusionada. Tormarla antes de ir a dormir permite conciliar el sueño y descansar mejor. 5. Evita infecciones. Compartir. El poleo es una planta aromática, que proviene de la misma familia de la menta y la hierbabuena, la cual ofrece una serie de propiedades para la salud ya que sirve para aliviar |xuc| eqr| byr| zqg| jwy| oix| zps| xfi| nrj| oft| agr| cah| fos| jjt| wpl| xwn| ugz| tph| zqf| zsf| jab| rro| flt| wwi| mdz| ras| icp| frp| anu| jyt| agb| tfb| hum| rae| tci| lpu| cjs| irr| hui| hot| yxh| urv| txc| vrt| qtw| mus| dbz| gyu| wtz| dja|