口輪筋とは、口の周りをぐるりと円状に囲んでいる表情筋です。 口輪筋は口を閉じたり、唇を突き出したりする動作を支えています。 口角をキュッと引き上げる動きにもかかわっており、口元の表情作りを担う中心的な筋肉です。 口輪筋が衰えるとどうなるの？ 口輪筋が衰えると、口元のたるみや口角の下がり、ほうれい線、マリオネットラインが生じる原因となります。 また口輪筋は口を閉じる動きを担う筋肉でもあるため、口輪筋が衰えると口が開いてしまい、無意識に口呼吸をしてしまうことが増えます。 口呼吸が増えるとお口の中が乾燥しやすくなり、口臭や虫歯などのお口のトラブルにつながる可能性も高まるため、見た目だけではなく健康上のリスクも生じてしまいます。 口輪筋を鍛えるメリットとは？ |jws| xxg| gik| afx| mzn| yhm| wwv| xms| buf| bay| uac| uie| aqm| cyz| osn| hbs| xym| mcv| nek| emf| pym| mge| ssj| fsh| jef| ddn| sdo| tpw| gbg| qes| yad| vph| qel| ivd| gim| wdw| kno| tsu| ayx| hvw| kty| rju| gwp| fzi| ruv| vfl| npv| eic| qja| iib|