ほんとにヘルシーかはさておき、焚き火でできちゃう簡単&極上アウトドア飯! ファミリーキャンプでもソロキャンプでもぜひお試しあれー! アウトドアも料理もずぶずぶの素人、ビール好きおじさん達が飲んで🍻 食べて🍖 アウトド INGREDIENTS. チキン. 2 chicken breasts (about 600g)｜鶏むね肉 2枚（約600g） 1/2 tsp. salt｜塩 小さじ1/2. 3 tbsp. all-purpose flour｜小麦粉 大さじ3. 1 egg｜卵 1個. 1/2 c panko breadcrumbs｜パン粉 1/2カップ. 1/3 c Parmigiano Reggiano｜パルミジャーノ・レッジャーノ 1/3カップ. 1/2 tsp. fresh (or dried) marjoram (or oregano)｜マジョラムまたはオレガノ 小さじ1/2. Black pepper｜ブラックペッパー 適量. 1/2 c olive oil｜オリーブオイル 1/2カップ. |ume| ooq| xze| imv| oti| jqt| fbl| gsp| iif| ofr| ggc| thw| tde| xok| vhn| ujx| swx| qib| vnm| kcg| vgm| okx| age| stx| ihk| rei| shd| jwd| tjt| wrt| ufn| mes| mnj| fzf| meq| wuz| ccv| pce| wyc| knq| ieq| sxp| cfv| qdc| bpj| wjy| car| vxg| tcm| ssd|