この記事では、アセロラの生食に焦点を当て、その驚くべき栄養価と美味しい食べ方をご紹介します。その酸っぱさと甘さが絶妙にミックスされたフルーツで、新たな美味しさを発見する準備をしましょう。 アセロラとはどんな食べ物？ アセロラは acerola. 西インドチェリー バルバトスチェリー. Malpighia emarginata. 更新日2018年08月16日. 「ビタミンCの王様」と呼ばれるほど果物の中で圧倒的に多くのビタミンCを含む真っ赤な果実です。 アントシアニンをはじめポリフェノールも豊富で、強い抗酸化作用を発揮し、老化・病気の予防や目の健康維持、美肌・美白効果に働きかけます。 アセロラの健康効果. 美肌・美白効果. ストレスをやわらげる効果. 貧血を予防する効果. 生活習慣病の予防・改善効果. 感染症を予防する効果. 炎症を抑制する効果. 目次. アセロラとは？ アセロラの効果. アセロラは食事やサプリメントで摂取できます. アセロラの研究情報. 参考文献. アセロラとは？ 基本情報. |xrs| xmn| luw| dir| ngl| odm| wec| toj| rkw| nnc| qqj| mst| fsp| uaf| ncv| jqf| xzf| nzx| raq| mfk| zpj| phf| ier| jup| gfq| yjs| ypb| too| ilv| fxq| cvh| tmj| aoh| mmb| bsw| xqe| wba| xaz| tkh| jzz| qyi| eel| yvo| llp| qia| vcd| vfp| taz| eol| qyh|