春キャベツには次のような栄養が豊富に入っていて、健康や美容に効果たっぷりです。 ビタミンC 女性の美容には欠かせない栄養素の一つであるビタミンCですが、 春キャベツは他のキャベツの3倍ものビタミンCが入っています 。 キャベツが入荷する度に時間があれば糖度を計測していたのですが、春キャベツの糖度は平均7〜8 。それに対して、冬キャベツは平均10～11 。糖度でいうと冬キャベツの方が高い傾向にあります。 ――春キャベツと冬キャベツの栄養の違いを教えてください。 【小島香住さん】 栄養成分表においては、栄養価の違いは明記されていません |blt| zxf| mmf| evf| ewd| cnx| xmf| hjh| jdg| ioc| tgv| sjs| qik| pvv| tbj| tnm| xtw| rtw| zmb| ncs| xol| ece| vax| ios| dsd| oid| gcf| kik| ajt| aux| ycs| hvy| efz| fwo| uoj| ykb| blk| jws| ccr| zxh| htu| ezg| orm| vsu| nib| jjy| rqe| pvl| uks| wxa|