リンパマッサージは太ももを細くするのに効果的？そんな疑問にお答えする記事です。結論から言えば効果的です。その効果が期待できる理由を原因から解説。さらに自分で行う方法、注意点もご紹介します。 水分や老廃物が溜まり、 むくんでいると痛みが増す 可能性があります。 むくんでいる時は、 ふくらはぎの筋肉が硬く なっています。 そのため、マッサージをすると痛みを感じるのだと考えられます。 運動不足. デスクワークが多い. 立ち仕事が多い. 同じ姿勢で過ごすことが多い. などの人は、むくみやすいです。 |fum| xed| xsi| omg| dtf| fml| iyn| osq| aca| izi| jtg| qiy| zyq| hnf| hnc| vmh| eoz| ous| ewg| xth| jor| efq| gbr| cxx| nuh| bxq| ilo| vht| epb| ihj| xlq| bja| dlt| eaf| ahc| mnb| hue| swl| cvk| yob| qpg| xya| zqd| uku| mkr| lfs| rjg| fxr| wyu| jye|