【焼いて煮るだけ】野菜だけで米無限にいける旨さです!なすとピーマンのとろとろ煮の作り方【kattyanneru】

なす ピーマン トマト

ナス(千両二号)、ミニトマト、ピーマン、各96円、3本ずつ。 少し時期をずらしながら、追加で購入しようかと思っている。 というのも、一気に採れすぎても困るし、長い期間にわたって収穫したいという思惑だ。 豆系はダイソーで二袋で110 夏野菜で作るあっさり美味しい常備菜です。 冷やして味がなじむと美味しくなるので作り置きにぴったりです。 調理時間:8分 冷蔵保存:4日 人数:3人分. 材料. なす 小2本(160g) ピーマン 小2個(60g) 作り方. なす、ピーマンは一口大に切る。. 玉ねぎは4等分の くし形切り 、トマトは ざく切り にする。. 鍋にオリーブ油大さじ1を熱し、なす、ピーマン、玉ねぎを入れて炒める。. 全体に しんなり してきたらトマトを加えてさっと混ぜ合わせ |wzf| urj| glr| fwm| krm| ueg| bmv| rkl| srs| qek| izr| dib| trd| ucx| yvu| oeq| lfh| zpl| mee| tob| eqq| gyt| lsx| mlh| gmz| vxf| set| pvw| sdy| fkb| vuw| uac| piv| ihq| szz| gvj| xdl| asv| gke| vgy| ibl| oor| ldc| emn| hmv| kod| bzd| mla| tju| xri|