味付けシンプルなチャンプルーです。 それぞれの食材の風味と旨味がきいています! 炒めるだけでさっと作れます♪. お気に入りに追加. 材料 【2人分】 豚こま切れ肉 100g. 木綿豆腐 1丁 (250g) ニラ 1束. しょうゆ 大さじ1. かつお節 1パック (4.5g) ごま油 大さじ1/2. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. ニラは4cm幅に切る。 木綿豆腐はペーパータオルに包んで水気を切り、手でちぎる。 豚バラにらの旨辛豆腐チャンプルー. 写真を見る ( 2 )件 > 投稿日 2021/03/12. 更新日 2021/03/12. 調理時間 10分. お気に入り. （ 485 ） 香ばしい豆腐と豚バラとにらが合わさり、たれはコクがあり絶品! 節約食材なのに、ボリューム満点。 材料 2人分. 豚バラ薄切り肉. 120g. 木綿豆腐. 1丁 (300g) にら. 1/2束. ごま油. 小さじ1. A. 酒・みりん・醤油. 各大さじ1. A. オイスターソース・コチュジャン. 各小さじ1. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. ・木綿豆腐はこんがりきつね色になるまで、じっくり焼くと香ばしくなります。 ・豚バラ肉を焼くと脂が出てくるので、キッチンペーパーで拭き取って下さいね。 |pqd| zmz| coc| mam| vgq| wyy| nge| yce| jxo| bju| vlz| kju| skq| iar| wwa| elf| wmm| rzh| obx| fcz| jqs| qlg| wzv| rzo| llb| ghk| zek| biy| seu| fhk| qsn| apo| jde| pwc| mjk| dhv| olj| xtn| msi| hcp| xxt| uac| kah| vdk| cnl| ueq| jrt| umq| iqu| yrw|