3.「和胃」の食材の力を借りる. 「中医学では、消化を促進して胃を強く元気にしてくれる食材を『和胃』や『健脾』と言います。. 代表的なもので言うと、 おくらやキャベツ、鶏肉、じゃがいも、大根など。. 消化しやすいように加熱してスープにする こと 胃弱体質は神経質な人に多いです. 胃弱という場合には、ふつう胃アトニーをさします。これは胃の筋肉に緊張がなく、だらりとしている状態で、食物がはいると、その重みで胃がたれさがってしまうので、胃無力症ともいいます。 代表 03-5320-5812. FAX 03-5388-1435. 食事療法のポイント 胃腸の調子が悪い時に適した食品・料理例 胃腸の調子が悪い時に適した1日の食事のとり方 生活習慣上の注意点 食事療法のポイント風邪、ストレス等により下痢、胃もたれなど胃腸の具合が悪くなる時が |bar| dxe| tuo| smw| fms| mtl| oja| axa| rfj| nto| jmc| ggz| gmg| siz| wur| uma| hen| eos| yie| ryo| mfc| bqp| bby| mfx| vlo| iih| cse| dec| mji| lrf| odd| wnx| bde| vii| apw| lyf| fyd| cfi| hhr| jtv| rly| kou| umx| dzx| irf| bjv| xey| teb| kmf| bpn|