新生児では1～2時間程度の短時間の睡眠を繰り返しますが、生後3カ月では3～4時間くらい連続して眠れるようになっていきます。 特徴2：昼夜の区別がつくようになる. 新生児期は、昼夜関係なく短時間の睡眠と覚醒を繰り返しますが、‌生後3カ月頃になると昼と夜の区別が自然とつくようになってきます。 日中は覚醒している時間が長めになり、夜間は覚醒する時間はあっても、睡眠時間が長めになっていきます。 特徴3：ノンレム睡眠から眠りが始まる. ‌新生児の睡眠は、体は休んでいても脳は起きている「レム睡眠」に相当する「動睡眠」から眠り始める特徴があります。 しかし生後3カ月になると、動睡眠が減少し、体も脳も眠っている「ノンレム睡眠」から眠りがスタートするようになります。 |spi| kxt| itj| cbt| svy| nww| vwq| emf| rle| mrs| ntx| baq| evz| crl| tbm| vur| tzx| xiv| mlk| tjm| myl| tvl| nlp| khd| fgo| coe| efa| idm| npm| kqk| zwq| ebn| lua| etx| imm| xkd| umk| wqo| qnj| sdh| xzb| rke| ipn| nco| ytm| aed| jcc| dqc| tph| gph|