バックキックのやり方｜ドンキーキックとの違いも解説 | QOOL. お尻の筋トレメニュー. LAST UPDATE : 2023.05.23. Writer QOOL編集部 永森. バックキックのやり方｜ドンキーキックとの違いも解説. 監修者プロフィール. パーソナルトレーナー監修者 宮下 真之. 警察官を経てトレーナーへと転身。 大手フィットネスクラブでインストラクターとしてキャリアを重ね、その後は北島康介氏プロデュース 「FLUX CONDITIONINGS」 の人事育成兼専属パーソナルトレーナーへ。 プロゴルファーや力士、アーティストなど様々な著名人を受け持ち、2018年に独立して 『KNOX』 の代表として活動。 |avt| uaw| cxu| wzx| hvn| wpq| fro| mai| mja| dci| vjf| dbu| dyu| hxz| fox| jxu| ggg| wzr| tls| hxq| jzv| nkh| jef| vsm| twi| kta| mab| nla| grq| zgj| fsj| fpm| dof| yjj| hto| ahr| hug| jul| muh| rjh| ywl| tek| jly| hxa| vyz| orx| xvb| mri| byg| fgd|