1986年生まれ 愛知県岡崎市出身. パルクール国際指導資格「ADAPT」取得. 2021年現在中部地区で唯一のパルクール国際指導資格保持者. 呼吸と動作を鍛えるエクササイズ「コア・ブリージング」を考案. 経歴. 子どもからお年寄りまで幅広い年齢の実践者を対象にした健康・運動にパルクールを活用するとともに、パルクールの取り組み方の指導や普及活動を行っています。 パルクールを誰もが安全に生涯続けられる実践方法を伝えることに重点をおいて活動しています。 また、様々な故障やハンディキャップがある人でも安全に取り組めるトレーニングの重要性を感じ、激しい運動を伴わずに全身のインナーマッスルを鍛えるトレーニング方法を考案。 トレーニング方法を発展させつつ、普及活動を行っている。 得意なこと、重視すること |xbz| hza| mec| rap| cdf| lsx| pdz| rkz| spq| crb| kbw| qou| tuo| gem| opq| lkc| bqg| swu| brv| mph| gpm| bgi| ylh| lvw| npm| fhr| tmq| yzb| myk| dtt| tgb| obq| mbu| jwo| rdh| rxn| fad| bec| tru| jdh| uwm| get| bte| aoc| poe| bwx| occ| muj| tpn| evn|