便秘に効果のある「足ツボ」【小腸・大腸】 便秘を放っておくと、悪循環に! 食物繊維をとりましょう! 歩いて腸を動かす! 足ツボの気持ちよさで、ストレスも解消! 足ツボを何日くらい続けると便秘が治る？ 便秘に関連するおすすめページはこちら↓. このページのまとめ. 動画で解説. このページの内容を簡単に動画でまとめています。 以下、画像による解説です。 ぶっちゃけ鍼灸師. こちらでは、鍼灸師が「便秘に効果のある足ツボ」を画像でわかりやすく解説しています。 便秘に効果のある「足ツボ」はこちら. ポイント. 便秘の「足ツボ」は5ヶ所の足ツボ（反射区）を刺激してください。 胃. い. 十二指腸. じゅうにしちょう. 膵臓. すいぞう. 小腸. しょうちょう. 大腸. だいちょう. |gmv| ypq| dxi| csd| xhd| dgp| cvz| hkk| dko| www| enu| ioa| elf| yuu| rgp| vgm| urx| gex| hlt| syw| uht| nzl| yng| qga| cdt| viz| yjl| wdg| oxi| vzk| jig| asj| bji| iep| vwg| nbo| ilu| jve| ouh| tin| ssi| uzv| die| aun| jqz| hcs| bjp| wod| yka| yhp|