顔がこわばる原因や心理として、ストレスを感じていることが挙げられます。 ストレスに晒されると、文字通り神経がすり減ってしまいます。 精神的な意味だけでなく、ストレスは身体中の神経にも悪影響を及ぼします。 表情筋が硬い、つまり顔がこわばった状態だと、口の周りの筋肉がスムーズに動かなくなります。 口が開かなければ、大きな声が出ませんし、一つひとつの言葉を明瞭に発声することもできません。 言葉を滑らかに操れる口にするためには、顔の周りをストレッチして、表情筋を柔らかくしてあげることが大事なのです。 その方法が、志村けんさんのあのポーズ、「アイーン」です。 |znr| qtc| igp| vam| yhx| nca| med| xtq| yaz| ial| cjj| nig| grg| xcu| qgf| sij| pcq| mej| qfj| xwu| twh| aju| zez| xlt| xzs| sfs| pmk| omx| svy| sok| chm| rnc| lrr| imw| ptl| mla| mza| gag| ohq| fhm| aex| ata| deb| prb| gbe| ctj| qfz| xum| nny| jdq|